Marçal Serra
Marçal Serra es un estudiante del Grado Superior de Dietética i Nutrición Deportiva. Desde hace años esta inmerso en el mundo de la nutrición, especialmente en su vertiente deportiva ya que le encanta optimizar la nutrición para conseguir el máximo rendimiento en el deporte. Además, también es un apasionado del deporte y le encanta disfrutar e inculcar la importancia de seguir un estilo de vida activo.
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    Ensalada de lentejas y frutos rojos

    ¿Te apetece algo fresco y rápido de preparar? Esta receta cuenta con una gran cantidad

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    Salmón con judías verdes

    Si te apetece una comida saludable y rápida de hacer, esta es tu receta. Además,

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    Espaguetis con rape y almejas

    Estamos ante una receta muy completa nutricionalmente y deliciosa para el paladar. El rape es

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    Pechuga de pavo a las finas hierbas

    Esta receta es muy simple y fácil de preparar. Nos aporta una gran cantidad de

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    Arroz con pavo y verduras

    Esta receta además de estar buenísima, es muy completa. El arroz te dará energía para

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    Ensalada de lentejas con fresas

    Esta ensalada tan fresca y variada sirve como un entrante perfecto para un día de

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    Ensalada de pasta con fresas

    Esta receta integra a la perfección un alimento tan fresco y saludable como las fresas

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    Ensalada de quinoa y frambuesas

    Esta receta es ideal para un día de verano que busques algo fresco, sencillo y

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    Ensalada variada con atún

    Esta ensalada es perfecta para los días de verano en los que no tengas ganas

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    Pollo con albaricoques y almendras

    Se trata de una receta de verano deliciosa y más sencilla de lo que parece.

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    Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

    Esta receta integra el tradicional potaje de garbanzos y acelgas con el toque delicioso del

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    Bistec de ternera a la brasa con champiñones

    Te presento una receta muy sencilla, ideal para los días en los que necesitas preparar