Óscar Fernández
Óscar Fernández es un estudiante de dietética y nutrición con ganas de aprender en el ámbito de la alimentación. Le gusta mucho la gastronomía italiana, es un apasionado del tenis desde pequeño y en su tiempo libre le encanta ver series.
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Ensalada de patata

Esta ensalada te vendrá de lujo, en cualquier época del año, ya que se come

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Albóndigas de alubias

¿A quién no le gustan las albóndigas? Esta receta innovadora de albóndigas de alubias contiene

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Batido de mango, plátano y mandarina

¿Eres fan de los batidos? Con este batido podrás refrescarte y aportar una buena cantidad

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Batido de aguacate y plátano

Hoy te presento este delicioso batido, que te aportará la suficiente energía para empezar el

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Bizcocho de cáscaras de plátano

¡Prueba este bizcocho de cáscaras de plátano! Aparte de estar buenísimo y estar preparado a

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Chips de piel de patatas

¡No tires la piel de las patatas! Hoy te traemos una receta diferente, para que

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Ensalada con pollo

¿Quién dijo que adelgazar fuese difícil? Esta receta es ideal para aquel que no disponga

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Batido de frutas y yogur

Este batido, a parte de estar buenísimo y lleno de sabor, es ideal para tomar

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Macarrones con atún y tomate

¿Te apetecen unos buenos macarrones con atún y tomate? Pues aquí tienes una receta sencilla

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Salmón en papillote con verduras y patata

¿Te resulta difícil comer pescado? Pues esta receta es ideal para ti, ya que cocinar