Comidas

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Ensalada de judía blanca, aguacate y salmón ahumado

La siguiente receta que os presentamos es sencillísima y muy fresca para el verano. La

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Espaguetis con verduras y tortilla de calabacín

Este completo plato incluye una buena ración de vegetales, proteína e hidrato. Es un plato

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Ensalada de lentejas con corvina

Este plato está lleno de sabores y de contrastes, la rúcula le da un toque

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Wraps de pollo y verduras

Las fronteras pueden ser políticas y administrativas, pero no para la comida. Por este motivo,

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Ensalada de pasta

Esta ensalada de pasta es un plato perfecto para el verano, fácil de preparar, lleno

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Tostadas con tortilla de calabacín

La tortilla es uno de los platos por excelencia de la gastronomía española. Este plato,

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Tostadas con mozzarella y rape al horno

Hoy traemos esta curiosa pero buenísima combinación. Por una parte unas tostadas con mozzarella tomate

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Ensalada de arroz y lentejas

La ensalada de arroz y lentejas es un plato perfecto para el verano, fácil de

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Alubias rojas con pollo

La alubia roja es estupenda para platos de cuchara reconfortantes, ya que tiñe el caldo

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Hummus de garbanzos con bistec a la plancha

Aquí os dejamos una receta muy sencilla para cualquier día. La podéis acompañar con cualquier

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Arroz con ternera en salsa de soja

Os dejamos una receta facilísima de hacer y con un toque especial a soja.  Si

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Bowl de quinoa con huevo y verduras

La quinoa, es un pseudocereal que proviene de semillas de flores a diferencia de los