Plan Saludable
Hamburguesa de garbanzos
Esta receta es ideal para reemplazar comidas con carnes, ya que las legumbres son los
Ensalada de pepino y yogur
¿Te apetece una ensalada diferente? Prueba esta de pepino y yogur bien fresquita, es super
Hamburguesa de lentejas y arroz integral
Esta receta es ideal para reemplazar comidas con carnes, ya que las legumbres son los
Milanesas de vegetales
La milanesa es una preparación muy Argentina, pero habitualmente se consumen de carne o pollo.
Yogur casero
Esta receta es ideal para cuando tienes ganas de hacer tu propio yogur casero. Para
Fajitas de bacalao
¿Una fajita de pescado? Pues si, en la variedad está el gusto, así que le
Porridge de avena
Esta receta es ideal para incorporar un desayuno, la merienda o snack antes de hacer
Muffins de zanahoria
Esta receta es ideal para cuando quieres comer algo dulce y saludable. Ya sea para
Ensalada de cuscús
Para un caluroso día de verano te traigo la mejor ensalada, o incluso, para llevarla
Paté de champiñones y zanahoria con pan de acompañamiento
¿Te gustan los patés y la combinación de sabores? Pues te traemos la receta ideal,
Muslitos de pollo al horno con patatas y zanahoria
Receta facilísima, y aunque lleva su tiempo de preparación, vale la pena esperar un poquito
Pasta con queso feta y cherrys
Un plato sencillo, rápido y completo, aportando una gran cantidad de nutrientes en tu dieta
