Snacks

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Gofres de acelgas

Le damos la vuelta a los típicos gofres, normalmente ricos en azúcares y grasas perjudiciales,

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Batido de melocotón

Lo mejor de los batidos es que son super variables y podéis añadir lo que

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Galletas de avena y plátano

¡Este snack lo tiene todo! Es rápido de hacer, está buenísimo y es saludable. Además,

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Galletas de avena, plátano y chocolate

Si te gustan las galletas, te animo a que prepares estas deliciosas galletas caseras de

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Barritas de avena y almendra

Unas barritas con un genial equilibrio entre nutrientes que te harán disfrutar de tu día

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Zanahorias al horno con hummus

Estas simples zanahorias al horno son una alternativa saludable y sabrosa a las típicas patatas

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Pastel jugoso de manzana

En la sencillez está el gusto! Esta es una receta “SIN”: sin lactosa, sin azúcar,

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Vasito de mango y mascarpone vegano

Esta receta es perfecta para preparar un postre especial, sin tener que recurrir al horno.

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Baba Ganoush o Mutabal (Crema de berenjena asada)

Esta receta es típica de Medio Oriente; en muchos restaurantes forma parte de los entrantes

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Smoothie de frutos rojos

Este smoothie de frutos rojos es una receta saludable y muy fácil de hacer. Además,

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Smoothie de piña, mango y plátano

Hoy os traigo esta sencilla receta de un smoothie sano y delicioso. Las frutas que

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Batido recuperador

¿Buscas un súper batido para después de entrenar? Pues aquí lo tienes! Tiene proteína para