
Quiénes somos
Detrás de myHEALTH WATCHER está un completo equipo de profesionales cuyo objetivo es ayudarte a llevar una vida saludable. Una nueva generación de profesionales preocupados por la salud, el bienestar de las personas y conscientes con lograr un equilibro entre nuestros hábitos y el entorno en el que vivimos.
No creemos en dietas milagrosas sino en hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo y te ayuden a alcanzar tus objetivos: perder peso, ganar masa muscular, aprender a comer bien... Por ello diseñamos menús saludables que promueven los alimentos naturales y de proximidad, sin renunciar al sabor para que sigas disfrutando de la comida cada día. Complementándolo con actividad física y un buen descanso lograrás un enorme bienestar mientras cuidas tu salud. ¡Nosotros te ayudamos a conseguirlo!Nuestros nutricionistas
Oriol Masias
Oriol Masias es Graduado en Nutrición Humana y Dietética. Su trabajo se orienta en conseguir resultados de la forma más eficiente, demostrando que no es necesario cocinar recetas difíciles para llevar una alimentación saludable y rica. Es un fanático del deporte y el fitness y le encanta planificar sus rutinas de entrenamiento. ¡Y se pierde por unos buenos spaghettis con pesto!

Marta Pons

Mónica Pozo
Mónica Pozo es Técnico Superior en Dietética y Nutrición, coach nutricional y especialista en Nutrición Clínica. Es muy cocinillas y le gusta enseñar a las personas a llevar buenos hábitos para que cambien su vida mientras disfrutan de la comida. Le encanta el spinning y el bodycombat. Y cuando se relaja, le gusta leer novelas de misterio. Su plato favorito es la pizza casera con verduras y ¡es una fanática de las berenjenas!

David Carbó
David Carbó es Técnico Superior en Dietética y Nutrición. Hace años se decantó por seguir una alimentación vegana y eso lo animó a dedicarse al mundo de la nutrición, para ayudar a las personas a conseguir sus objetivos y enseñarles a llevar una alimentación saludable. Adora el tempeh y la soja texturizada y unos de sus platos favoritos es el arroz salteado con verduras y tempeh, ¡si lo cocina él!

Paola Cornu
Paola Cornu es Dietista-Nutricionista. Le gusta ayudar a las personas a transformar su salud a través de la alimentación, inculcando la importancia de introducir hábitos saludables a largo plazo. Se define como aventurera, amante de los viajes y la fotografía. Como buena mexicana, su plato favorito es ¡el mole mexicano!

Mònica Pujol
Mònica Pujol es Dietista-Nutricionista, apasionada de la alimentación y su industria para contribuir a la salud de las personas. Le encanta la vida al aire libre, el running y los deportes de aventura. Es una gran aficionada a la cocina y a mezclar sabores de cocinas del mundo en un mismo plato. ¡Lo deja todo por un buen plato de arroz con bogavante!

¿Cómo trabajamos?

Cada jueves te enviamos el plan semanal de comidas
Menús abiertos con grupos de alimentos para cada comida y sus equivalencias. Para que combines los alimentos a tu gusto y además con ideas de recetas.

Te facilitamos la lista de la compra semanal
Organizamos tu lista de la compra para que llenes tu despensa de alimentos frescos y naturales. Sólo con lo que necesites, evitando el desperdicio de alimentos.

Resuelve tus dudas con el equipo de nutricionistas
Puedes comunicarte directamente con nuestro equipo de nutricionistas para solucionar todas tus dudas. Sus consejos te ayudarán a lograr tus objetivos.