Recetas lactovegetarianas
Batido energético de plátano
Los licuados son muy fáciles de hacer y de digerir. Este es ideal para tomar
Batido de plátano y frutos rojos
Los licuados son muy fáciles de hacer y de digerir. Este es ideal para tomar
Batido de manzana, naranja y zanahoria
Este licuado es bajo en calorías e ideal para hidratarse, sumar fibra, vitaminas y minerales.
Batido de melocotón y plátano
Aquí tienes un snack saludable y lleno de energía que además puedes usar para complementar
Bowl tropical de piña y coco
Empieza con mucha energía tu mañana con este bowl lleno de vitaminas. Se trata de
Batido de arándanos, avena y plátano
¿No sabes qué picar entre horas? Este batido a parte de ser sencillo y rápido
Sopa de garbanzos y coco
Una sopa de verduras con ¿un toque distinto? aquí la tienes. Nadie dijo que las
Helado proteico
Con la llegada del verano, lo que más apetece es tomar algo frío y que
Galletas de avena y chocolate
Aquí tienes una opción saludable de galletas dulces de solo 3 ingredientes y super fáciles
Yogur de cabra con avena y frutos secos
Te presento un desayuno saludable y equilibrado que te aportará, proteínas, energía y grasas saludables.
Sandwich de tofu y hummus
¿Te apetece un bocadillo diferente? Si es así, te recomiendo que pruebes este sandwich 100%
Batido de piña y pepino
Aquí tienes un batido verde riquísimo y refrescante. El pepino es una hortaliza muy poco
