Recetas proteicas

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Pudding energético de chía y avena

Esta receta es ideal para incorporar en el desayuno, la merienda o snack antes de

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Muslitos de pollo al horno con patatas y zanahoria

Receta facilísima, y aunque lleva su tiempo de preparación, vale la pena esperar un poquito

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Pasta con queso feta y cherrys

Un plato sencillo, rápido y completo, aportando una gran cantidad de nutrientes en tu dieta

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Sopa fría de mejillones y berberechos

¡Hoy te traigo un plato fresco y muy salado! Esta sopa fría de berberechos y

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Pimientos rellenos de soja textutrizada

¿Sabías que los pimientos son ricos en fibra, antioxidantes, vitamina b9 y vitamina C? Pues

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Poke bowl de tofu y edamame

¿Eres fan de los poke bowls? Los poke son una opción equilibrada y se asemejan

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Yogur con naranja y pistachos

Aquí tienes un desayuno delicioso y fresco. La naranja es fuente de vitamina C y

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Crepes de jamón y queso

Aquí tienes un desayuno perfecto para cuando necesitas un chute de energía, para después de

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Poké bowl de quinoa y salmón

Los pokés, receta típica hawaiana, son una muy buena opción para variar de las ensaladas

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Bacalao con crujiente de puerro

¿Sabías que las hojas verdes del puerro se pueden aprovechar? Cuando hacemos alguna receta con

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Poke bowl de “heura”

Una ensalada completa, equilibrada y rapidísima. ¿Sabías que existen derivados de legumbre, que son muy

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Espaguetis con tempeh y pesto vegano

Tanto si sigues una dieta vegana como si no, te recomiendo probar esta receta de