Recetas proteicas

,

Espaguetis negros con bolo√Īesa de soja texturizada

Te presentamos esta receta deliciosa de espaguetis de tinta de calamar con bolo√Īesa de soja

,

Hummus terrorífico

Aquí te dejo un snack muy terrorífico. El hummus es un tentempié muy saludable, sobretodo

Monstruo marino

Te presentamos esta receta que es a la vez tan deliciosa como “creepy”, perfecta para

, , ,

Albóndigas de alubias

¬ŅA qui√©n no le gustan las alb√≥ndigas? Esta receta innovadora de alb√≥ndigas de alubias contiene

, ,

Wrap de pollo, huevo y verduras

Los wraps son una forma f√°cil de armar un almuerzo o cena. Si te apetece,

, ,

Bacalao al horno con patatas y cebolla

¬ŅTienes antojo de pescado y aparte quieres comer sano? Esta receta, a parte de ser

, ,

Pollo al curry con arroz

Con esta receta le damos la vuelta al pollo con arroz, a√Īadiendo especias como el

,

Helado proteico

Con la llegada del verano, lo que más apetece es tomar algo frío y que

,

Yogur de cabra con avena y frutos secos

Te presento un desayuno saludable y equilibrado que te aportará, proteínas, energía y grasas saludables.

, , ,

Sandwich de tofu y hummus

¬ŅTe apetece un bocadillo diferente? Si es as√≠, te recomiendo que pruebes este sandwich 100%

, ,

Pudding energético de chía y avena

Esta receta es ideal para incorporar en el desayuno, la merienda o snack antes de

, ,

Muslitos de pollo al horno con patatas y zanahoria

Receta facilísima, y aunque lleva su tiempo de preparación, vale la pena esperar un poquito