Recetas proteicas

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Garbanzos con salmón y almendras

Aquí tenemos un plato estrella, riquísimo y saludable. Te va a dar un gran aporte

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Bacalao con sanfaina 

El sabor del mar más exquisito acompañado de las verduras más sabrosas. Este plato te

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Tallarines con almejas y mejillones

¿Te apetece comer algo de pasta con moluscos? Esta receta de tallarines con almejas y

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Filete de pavo en salsa y con champiñones

Ideal para cuando tengamos hambre y ganas de preparar algo deliciosa. Acompáñalo con una ensalada

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Guiso de pollo con patatas

Un plato muy sabroso fácil de preparar y lleno de vitaminas y minerales. Que lo

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Fideos a la cazuela con palometa

La palometa es un tipo de pescado graso, contiene 5 gr de grasas (saludables) por

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Fajitas de lenguado

Aquí tienes una forma diferente de comer lenguado. Aunque es recomendable prestar atención a la

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Quinoa con revoltillo de champiñones

Esta receta la tienes hecha en un momento, por eso es perfecta para los días

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Paella con sepia y verduras

Una receta de un delicioso arroz, rápida, fácil de cocinar y muy saludable.

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Arroz con conejo

Una receta muy sabrosa y nutritiva  que aporta proteína e hidratos de carbono para completar

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Fideos a la cazuela con merluza

Los fideos a la cazuela son una receta gastronómica muy sabrosa y equilibrada, que suele

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Patatas con verduras y heura al horno

Un plato 100% vegetal, fácil y delicioso. Es una de esas recetas, que si tienes