Recetas proteicas

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Tostadas con mozzarella y rape al horno

Hoy traemos esta curiosa pero buen铆sima combinaci贸n. Por una parte unas tostadas con mozzarella tomate

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Alubias rojas con pollo

La alubia roja es estupenda para platos de cuchara reconfortantes, ya que ti帽e el caldo

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Hummus de garbanzos con bistec a la plancha

Aqu铆 os dejamos una receta muy sencilla para cualquier d铆a. La pod茅is acompa帽ar con cualquier

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Salsa bolo帽esa vegana

Esta salsa bolo帽esa realizada a base de soja texturizada, no tiene nada que envidiar a

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Revuelto de jud铆as blancas con huevo

Para aquellos d铆as en los que no paras ni 5 minutos, este plato es ideal.

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Guiso de patatas con sardinas

Hoy os traemos una receta magn铆fica, que precisa su tiempo de elaboraci贸n pero merece la

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Patata rellena de pollo

Puedes acompa帽ar estas patatas rellenas con chips de calabac铆n, una receta poco grasa. Este plato

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Arroz con sardinas en aceite de oliva

驴Te has levantado con ganas de pescado y no sabes con qu茅 acompa帽arlo? Aqu铆 te

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Arroz con verduras y merluza al horno

Esta receta es una buena opci贸n para tomar cualquier dia de la semana. Al tratarse

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Arroz con pavo y verduras, tipo paella

El pavo es un alimento altamente proteico, con un bajo porcentaje en grasas. Es muy

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Tallarines con salm贸n

Tenemos una receta para cocinar en fin de semana o a diario, con una salsa

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Macarrones con bacalao

Aqu铆 ten茅is una receta f谩cil de cocinar para aquellos d铆as en los que tienes m谩s