Recetas sin fructosa

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Barritas de avena y almendra

Unas barritas con un genial equilibrio entre nutrientes que te harán disfrutar de tu día

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Quinoa con salsa de almendras y seitán

Receta vegetariana y vegana riquísima. El seitán aporta una buena cantidad de proteínas, ideal para

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Tofu con alcachofas y patata

Aquí tenemos una receta fácil y rápida. Nos aporta una buena cantidad de proteínas e

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Puré de yuca y patata al curry, con tofu

Hoy os traemos este delicioso puré, que al combinarlo con el curry le dará un

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Gnocchi con salsa de “no-queso”

Esta receta es ideal para los días fríos; a mi, me reconforta el alma. Aún

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Espaguetis con aceite, ajo y guindilla

Aquí tienes un plato típico de la cocina italiana, muy sencillo, rico y nutritivo. Además,

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Espaguetis con champiñones y huevo

Esta receta es perfecta para aquellos días que no tenemos muchas ganas de cocinar, ya

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Risotto de setas y queso

Esta receta es una muy buena opción para los días que no tienes muchas ganas

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Sopa de garbanzos y arroz

Sopa sencilla y muy nutritiva. Un plato rico en hidratos de carbono y en proteínas

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Salteado de lentejas con arroz al curry

A este salteado le queda estupendo el curry. Esta especia es una mezcla de muchas

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Sopa de Galets con huevo

Una receta muy fácil de hacer y nutritiva. Ideal para coger temperatura los días más

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Tallarines con almejas y mejillones

¿Te apetece comer algo de pasta con moluscos? Esta receta de tallarines con almejas y