Recetas sin huevo
Bowl de quinoa, manzana y plátano
Te presento este delicioso bowl de quinoa con manzana y plátano. Una excelente alternativa de
Batido de melocotón
Lo mejor de los batidos es que son super variables y podéis añadir lo que
Galletas de avena y plátano
¡Este snack lo tiene todo! Es rápido de hacer, está buenísimo y es saludable. Además,
Galletas de avena, plátano y chocolate
Si te gustan las galletas, te animo a que prepares estas deliciosas galletas caseras de
Ensalada de fruta y frutos secos
Te presentamos una ensalada que combina verduras, fruta y frutos secos. Con gran cantidad de
Quinoa roja con tofu y aguacate
Te presento un plato rico rico. La quinoa roja tiene un sabor más intenso que
Tostada de queso fresco, atún y tomate
Este desayuno sano es perfecto si sabes que vas a almorzar tarde, en 10 minutos
Albóndigas de soja texturizada y arroz
Uno de los platos vegetarianos de los que hacen historia, con un alto contenido en
Hamburguesa de garbanzos con ensalada de espinaca y rábanos
Receta muy recomendable y con un gran aporte de nutrientes de buena calidad, los garbanzos
“Tiras de pollo vegano” con cebolla y ajo
Una opción proteica ideal para tus comidas, alto en fibra y estupendo para que lo
Caldo de pollo casero
El caldo perfecto para complementar tu plato, una sabrosa receta con un gusto casero.
Lasaña de lentejas
Prueba esta variante vegana de la lasaña tradicional, un gusto diferente y mucho más nutritivo.
